Je herkent het vast wel: je stapt bij je collega of goede vriend in de auto, je begint met “zo, we hebben er lekker weer bij” of een andere onbenulligheid en vervolgens valt er een dodelijke stilte en ga je in je brein op zoek naar de openingszin van een nieuw gesprek waarvan jij noch […]
De bezielende leiding van Carmen Meer lezen »
“Het is toch te gek voor woorden meneer, dat ik hier een 4-seizoenen dekbed moet kopen omdat ik het koud heb terwijl we hier in Spanje zijn..!” De dame op leeftijd meent wat ze zegt en zet haar klacht kracht bij: ze heeft ook al 2 dagen geen zon meer gezien en ze heeft eergisteren
Recentelijk nam ik een journaliste van De Telegraaf mee op fietstour door Barcelona voor een reportage in het reiskatern van de krant. Niet naar de Sagrada Familia of Park Güell, maar juist de minder bekende delen van de stad. Want Gaudí en de Rambla kennen we zo onderhand wel. Hoewel ik het artikel van tevoren
Barça, Barca, Barna Meer lezen »
Ik hield altijd al van leuke oude spulletjes maar de hobby die ik had, is vrees ik nu omgeslagen in wat ze noemen ‘hoarderen’. Ook leuke oude spulletjes maar veel te veel. En sinds kort erkend als een serieuze verslaving. ‘Het niet kunnen loskomen van dingen, geactiveerd door oud trauma,’ definieerde een dokter in een
Bewegen is goed voor de mens. Dat weet iedereen zo langzamerhand wel. Nu is na een lange werkdag de bank soms verleidelijker dan de sportschool. Voor de bankliefhebbers: wat is nu echt het minimale wat je moet doen om je lichaam soepel en goed functionerend te houden? De WHO en het American College of Sports
Fit op de bank hangen Meer lezen »
Als slaapadviseur en verkoper van mijn eigen bedden heb ik altijd een leuk laatste selling-point: ik lever ze altijd persoonlijk af, altijd. Ik werk met een fijn team Spaanse jongens, doe zelf niet al teveel maar ik kijk er op toe dat alles keurig wordt geleverd en gemonteerd en met mij erbij wordt er logischerwijs
De meeste mensen deugen Meer lezen »
Iedereen is zich er tegenwoordig van bewust dat een gezonde levensstijl positief wordt geassocieerd met het verminderen van ziektes en een langer leven. Je wordt er immers mee doodgegooid, reclames op de TV, boeken, interviews… Gezondheidsdeskundigen voeren al jaren een eindeloos gevecht tegen de steeds maar groeiende fastfood industrie, extreme werkdrukken en het bloedsnelle bestaan
Je ploft, na heerlijk gegeten te hebben, neer op je bank, je zakt lekker onderuit en zet de tv aan. Na wat zappen vind je een interessant programma of een spannende film. Je kijkt er aandachtig naar en dan gebeurt het…. Je valt in slaap op de bank. Het grappige is dat als je eenmaal
Zitten of liggen? Meer lezen »
Er is nu toch echt sprake van een crisis die niemand koud laat. Gisteren werd ik gebeld door een vriend die me serieus vroeg hoe ik nu mijn drankjes drink. Nou, gewoon in een glas zei ik nietsvermoedend. Ja maar als je ze echt koud wilt dan? Met een ijsblokje d’r in antwoordde ik hem.
Het is weer zover Meer lezen »
Kou, extreme kou. Falende elektra. Een ingestorte beerput. Lekkende daken. Rioolwater in de keuken. Ramen die uit de vermolmde kozijnen vielen: het was me het wintertje wel, van december tot en met maart, april dit jaar. Toen we op één september vorig jaar uit Dubai -waar mijn man tot zijn pensioen gezagvoerder op een Boeing
