Maria Kupers

Lief voor je hart

Je hart kan op hol slaan als je iets fantastisch meemaakt. Maar het kan ook op hol slaan als je een afwijking hebt. Eén van die afwijkingen, waaraan jonge en fitte mensen zomaar aan kunnen overlijden, is het Brugada syndroom. Dit syndroom is ontdekt door cardioloog Pedro Brugada, verbonden aan het Helicoptoros Sanitarios Hospital in […]

Lief voor je hart Meer lezen »

ESpecial inzamelactie

Er zijn in Spanje veel gezinnen die geen of één computer hebben. Dat maakt vandaag de dag het leven er niet echt makkelijker op. Vooral niet als kinderen veel vaker online les krijgen en ouders vanuit huis moeten werken. Residencia Estates, Mobile Service Point, Electron Box en ESpecial Life besloten de handen ineen te slaan

ESpecial inzamelactie Meer lezen »

Totale vrijheid

met de camper naar de Sierras Subbéticas Totale vrijheid tijdens je vakantie, wie wil dat nu niet? Gaan en staan waar je wilt en wanneer je wilt. Wakker worden met het geluid van de vogels en dan van een ontbijtje genieten terwijl je over de bergen uitkijkt. Voor deze editie gingen we naar de Sierra

Totale vrijheid Meer lezen »

Heerlijk die zon!

De toeristische naam voor de provincie Málaga is de Costa del Sol, de zon is absoluut een reden waarom het zo prettig wonen is hier. Ik geniet zelf ook altijd graag van de zon, maar wel vanuit de schaduw. In mijn praktijk zie ik vrijwel dagelijks het effect van de zon op de huid. Wat

Heerlijk die zon! Meer lezen »

De parel in de schelp

De andere kant van de bekendste berg van Marbella Hare majestueuze La Concha, wie kent haar niét? Met haar bijna 1200 meter hoogte is ze het iconisch oriëntatiepunt van Marbella en tegelijkertijd één van de hoogste toppen in de regio. Die hoogte in combinatie met het feit dat ze zo vlak aan de kust ligt

De parel in de schelp Meer lezen »

Lekker slapen

In deze rare tijd vliegen de adviezen om je oren om zoveel mogelijk gezond te blijven: een gezonde levensstijl bestaande uit regelmaat, goede voeding, beweging, een minimum aan stress én… een goede nachtrust! De eerste zaken zijn duidelijk maar wat is een goede nachtrust? En hoe krijg je die voor elkaar? Je slaapt absoluut beter

Lekker slapen Meer lezen »