Soms ligt de oplossing niet in tijd vinden, maar in anders kijken.In Nederland wordt nagedacht over hoe je de openbare ruimte zó kunt inrichten dat mensen vanzelf meer gaan bewegen. De meesten van ons zitten te veel en bewegen te weinig, met merkbare gevolgen voor onze gezondheid, ons functioneren en – niet onbelangrijk – de […]
Geen tijd is geen excuus Meer lezen »
Soms bestaat een groot deel van een behandelsessie uit praten. Niet wat je verwacht van een ‘doe’-beroep als het mijne; patiënten denken dat ik vooral de handen uit de mouwen steek. Toch levert een gesprek vaak meer op dan mobilisaties of oefeningen: begrijpen hoe en waarom klachten ontstaan, geeft rust en vertrouwen. Laatst had ik
Whiplash: eerst praten, dan doen Meer lezen »
Zo’n 15 jaar geleden wilden mijn man en ik vaker samen tennissen. Beiden hielden van deze mooie sport, al was er verschil in ervaring: mijn man had jarenlang wekelijks met veel plezier op de baan gestaan, terwijl ik hooguit drie zondagen per jaar speelde. Onze wedstrijdjes waren best gezellig, maar het was een feit dat
